Conferencias para familiares, profesionales o colectivos

Ayudo a las personas con dolor crónico a salir del aislamiento y del sentimiento de limitación, para que se sientan vistas, apoyadas y capaces de prosperar de nuevo.

Conferencia 4: Dolor invisible, realidad muy presente: comprender mejor para apoyar mejor

Objetivo: Sensibilización para familiares, profesionales o colectivos

Contenido:

Lo que no se ve: fatiga, aislamiento, culpabilidad
Empatía activa: qué decir, qué evitar, cómo ser un verdadero apoyo
Comunicación auténtica entre pacientes y entorno
Crear un clima benevolente y no enjuiciador en torno al dolor crónico

CONFERENCIA 5: Cuando el dolor forja héroes invisibles: ¿cómo inspirarse en su fuerza?

Objetivo: Revelar y activar la resiliencia personal frente al dolor

Contenido:

Deconstruir los mitos en torno a la fuerza y la vulnerabilidad
Identificar sus recursos internos (valores, pasiones, por qué)
Cómo la confianza en uno mismo se reconstruye con el dolor, no a pesar de él
Inspirar con historias verdaderas de transformación (gente de éxito)

CONFERENCIA 6: Herramientas del día a día para aliviar el dolor crónico: sencillas, accesibles Y potentes

Objetivo: Ofrecer un abanico de herramientas concretas, probadas y aprobadas

Contenido:

Técnicas corporales: respiración, movimientos suaves, anclaje
Enfoques mentales: plena consciencia, reprogramación mental, diario de gratitud
Rituales de apoyo emocional: autocompasión, afirmación, anclaje positivo
Integrar las herramientas sin presión en la vida real (ritmo, fatiga, imprevistos)

CONFERENCIA 7: Dolor invisible, realidad muy presente: comprender mejor para apoyar mejor

Objetivo: Sensibilización para familiares, profesionales o colectivos

Contenido:

Lo que no se ve: fatiga, aislamiento, culpabilidad
Empatía activa: qué decir, qué evitar, cómo ser un verdadero apoyo
Comunicación auténtica entre pacientes y entorno
Crear un clima benevolente y no enjuiciador en torno al dolor crónico

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