Redéfinir ses limites
Libérer son potentiel

Enseignante en langues depuis plus de 20 ans, ayant accompagné des apprenants de tous âges, des tout-petits aux retraités. Passionnée par l’éducation et la transmission des savoirs, elle a su adapter ses méthodes pédagogiques aux besoins variés de ses élèves, en veillant toujours à rendre l’apprentissage accessible et stimulant.

En parallèle, sa vie d’entrepreneure l’a conduite à gérer son stress au quotidien, afin de maintenir un équilibre de vie malgré les défis personnels, notamment la gestion des douleurs chroniques. Étant dans la quarantaine, Stéphanie a, après de nombreuses années de recherche et d’apprentissage, expérimenté et développé des solutions pratiques et efficaces pour réduire le stress et améliorer son bien-être, tout en restant activement informée des dernières avancées sur le sujet. Elle a également cofondé le camp de jour trilingue Évolution, où les enfants participent à une course autour du monde tout en étant initiés à l’anglais et à l’espagnol. Ce projet, alliant apprentissage ludique et linguistique, reflète sa passion pour les langues et son désir d’offrir aux jeunes une expérience éducative enrichissante.

Sa rigueur et sa discipline lui ont permis d’adopter une routine de vie saine et structurée, qui lui confère une résilience face aux défis quotidiens. Forte de son parcours, elle partage aujourd’hui avec vous des outils concrets pour alléger votre quotidien et vivre plus sereinement.

En plus de sa carrière d’enseignante et d’entrepreneure, Stéphanie a également été animatrice et chroniqueuse à TVBL et MAtv pendant quatre ans, où elle a pu allier sa passion pour la communication à son expertise. Elle s’investit également bénévolement comme conférencière pour la Semaine des entrepreneurs à l’école, où elle intervient auprès des écoles primaires et secondaires francophones et anglophones dans le cadre du concours OSEntreprendre.